Dürli ulanmak üçin käbir ýaglary paýlaşanyma begenýärin.

Karsik, howa keseli: nan efir ýagy, zynjyr efir ýagy

Syýahat etmek durmuşyň iň uly lezzetlerinden biridir, ýöne awtoulagdan ýa-da howa keselinden soň, sizi hakykatdanam begendirýärmi diýip pikir edýärsiňiz. Narpyz efir ýagy aşgazan problemalaryna ajaýyp köşeşdiriji täsir edýär we hereket keseli bolanlaryň hökmany suratda hökmanydygy şübhesizdir. Şeýle hem deňiz keselini azaltmak bilen tanalýan, ýöne beýleki syýahat alamatlaryny bejermekde täsirli zynjyr efir ýagyny ulanyp bilersiňiz. Eliňe ýa-da kagyz polotensasyna 2 damja zynjyr efir ýagyny demlemek gowy işleýär ýa-da 1 damja zynjyr efir ýagyny eritmek az mukdarda ösümlik ýagy bilen ony gyrada ulanmak hem oňaýsyzlygy aradan aýyryp biler.

Uçýan aladalar: lawanda efir ýagy, geranium efir ýagy

Howa syýahaty sizi biynjalyk edýän bolsa, kiçijik bir plastik haltada 1 damja lawanda efir ýagy we 1 damja geranium efir ýagy bilen dokumany taýýarlaň we jübiňize göteriň. Özüňizi oňaýsyz duýup başlanyňyzdan soň, dokumany çykaryň, saklaň burnuňyzyň gapdalynda çuňňur dem alyň we mümkin boldugyça ýatyň, gözüňizi ýumuň we dynç alyň. Bu usul howa syýahatynda gaharly we gaharly bolýanlar üçin hem amatlydyr.

Jet lag: Narpyz efir ýagy, Ewkalipt efir ýagy, lawanda efir ýagy, geranium efir ýagy

Uçaryň yza galmagy adamyň biologiki sagady bilen täze gurşawyň wagtynyň arasyndaky gapma-garşylyklar sebäpli ýüze çykýar we efir ýaglary iki dürli döwri ýuwaş-ýuwaşdan birleşdirip, reaktiw lag sebäpli ýüze çykan ýadawlygy we akyl rahatlygyny aradan aýyrýan ýaly görünýär. Birnäçe möhüm zerurlyklar bar. ýag formulasy bu täsiri oýnap biler, irden ýola çykmazdan ozal gyzgyn hammamda batyryp, 2 damja narpyz efir ýagyny, hammam suwuna 2 damja Ewkalipt efir ýagyny goşup, lawanda efir ýagyny, geraniumy ulanmak has gowudyr. agşam efir ýagy. Duşmagy halaýan bolsaňyz, 1 damja narpyz efir ýagyny we 1 damja Ewkalipt efir ýagyny çyg polotensasyna çalyň we tutuş bedeniňizi süpüriň.

Syýahat kombinasiýasy: Kekik efir ýagy, çaý agajynyň efir ýagy, Ewkalipt efir ýagy

Myhmanhananyň düşegi we hammam arassa görünýär, ýöne onuň sterilizasiýa edilmegine kepillik ýok. Hajathana oturgyjyny kekik efir ýagy bilen damýan kagyz polotensasy bilen süpüriň. kagyz polotensasyna. Bu üç efir ýagy bilelikde, antibakterial täsire eýedir, az sanly howply mikroblaryň gaçyp biler. Şol aralykda, basseýni we çüýşäni efir ýagy bilen ýüz dokumasy bilen süpürmek hökman gowy zat. Esasanam daşary ýurda syýahat etmek sizi paş edip biler. tebigy ýagdaýda immunitetiňiz bolmadyk bakteriýalara we wiruslara.

Çybynlara garşy göreşmek: Kekik efir ýagy, limon sitronella efir ýagy, lawanda efir ýagy, narpyz efir ýagy

Mör-möjekleriň dişlenmegi barada aýdylanda, öňüni almagyň iň göni we täsirli usuldygyny we bejergiden has gowudygyny kabul edip bileris. Umuman alanyňda, çybynlary goramak üçin limon sitronella ýagyny ulanyp bilersiňiz. Oilagy howada ýaýratmak üçin tüsse çykarýan tabaklary, ýylylyk çeşmelerini ýa-da spreýleri ulanyp bilersiňiz. Mör-möjekleriň deriňize ornaşmagynyň öňüni almak isleseňiz, lawanda efir ýagy adatça iň gowy saýlawdyr.

Çybynlardan goraýan birleşýän efir ýagyny taýýarlamak: Şeýle hem lawanta efir ýagyny, kekik efir ýagyny, lawanda düýp ýagyny, limon sitronella düýp ýagyny, garyşyk ýagy, kekik efir ýagyny 4 + 8 limon sitronella ýag damjalary + lawanda efir ýagy 4 + narpyz ulanyp bilersiňiz. ýag 4 damja, goşma ýag, pagta topuna ýa-da kagyz polotensasyna, düşegiň golaýynda ýerleşýän 2 damjadan gowrak efir ýagyny paýlap biler. Şeýle hem goşma efir ýagynyň 2 damjasyny hem eräp bilersiňiz. 10ml ösümlik ýagynda we bedeniňize çalyň. Ora-da yzygiderli ulanýan beden losýonlaryna ýa-da kremlerine efir ýaglaryny goşuň we gijelerine ulanyň. Bu usuly gündizine, hatda gijelerine-de geýmäň. gijeki galyndy şöhlelerini bloklaň.

Çybyn spreýi: Çybyn spreýini ýasamak üçin ýokardaky efir ýaglaryny hem ulanyp bilersiňiz. Goşmaça efir ýagynyň 15 damjasyny jadygöý hazel gidrozolyna goşuň, 15ml suwda garyşdyryň we pürküji çüýşesine goýuň. Her gezek sepmezden ozal çüýşäni deň derejede silkäň.