Üzüm tohumy lomaý lomaý üzüm
Üzüm tohumy ýagy E witamine baýdyr E witamini (witamin iýmiti) dürli keselleriň öňüni alyp bilýän belli antioksidantdyr. Şol bir wagtyň özünde derini we myşsalary sagdyn saklap biler. Bir nahar çemçesiüzüm ýagyadamyň bir günde zerur bolan E witamini bilen deňdir.
B1, B3, B5, VF, VC, hlorofil, mikroelementler, esasy ýag kislotalary, fruktoza, glýukoza, minerallar, kaliý, fosfor, kalsiý, magniý we üzüm polifenollary.
Üzüm tohumy ýagynyň esasy düzüm bölekleri linoleý kislotasy we proantosýanidinler, linoleý kislotasynyň düzümi 70% -den gowrak.
Linoleý kislotasy adam bedeni bilen sintezlenip bilmeýän möhüm ýag kislotasydyr. Şol bir wagtyň özünde, üzüm tohumy ýagy ýürek-damar ulgamynyň keselleriniň öňüni alyp we bejerip biler, adamdaky holesterini we gan basyşyny azaldyp biler, onuň iýmitleniş gymmaty we lukmançylyk täsiri içerki we daşary ýurt lukmançylyk toparlary we iýmitleniş hünärmenleri tarapyndan doly tassyklandy we ýokary derejede ykrar edildi.
Holesterini peseldiň, ýürek-damar keselleriniň, garramagyň öňüni alyň
Üzüm pudagynyň önümi hökmünde üzüm tohumy ýagy, ýokary linoleý kislotasy ýagyna degişli ýokary hilli iýmit ýagydyr. Stoluň üstünde nahar bişirmek we dürli iýmit öndürmek ýaly gönüden-göni iýmekden başga-da, ýokary derejeli kosmetika we derman öndürmek üçin möhüm çig mallardan biridir. Üzüm tohumy ýagynda holesterini azaltmak, ýürek-damar keselleriniň öňüni almak we garramaga garşy täsir edýän esasy ýag kislotalary we E witamini ýaly köp peýdaly maddalary öz içine alýar.
1. Aşaky holesterin: Üzüm tohumy ýagynyň esasy düzüm bölekleri linoleý kislotasy we proantosýanidinlerdir, şolardan linoleý kislotasynyň düzümi köp bolup, adamyň serum holesterini we gan basyşyny peseldip biler.
2. iürek-damar keselleriniň öňüni almak: Üzüm tohumy ýagynda gan damarlarynyň çeýeligini gorap bilýän, gan damarlarynyň diwarlarynda holesteriniň ýygnanmagynyň öňüni alyp bilýän we ýürek-damar damarlarynyň döremeginiň öňüni alyp bilýän trombositleriň ýygrylmagyny azaldyp bilýän köp mukdarda linoleý kislotasy bar. keseller.
3.Anti garramak: Üzüm tohumy ýagynda erkin radikallara, garramaga garşy, deridäki kollagenleri gorap bilýän, wena çişmesini we melanin çökgünligini gowulandyryp bilýän esasy ýag kislotalary bar.
